Herbata dla zdrowia
Zdanie dietetyków na temat poszczególnych produktów spożywczych zmienia się szybko niczym w kalejdoskopie. Często trudno nam nadążyć za pojawiającymi się w tej dziedzinie odkryciami. Dla miłośników złocistego naparu mamy jednak dobre wieści – picie herbaty nadal jest uznawane za korzystne dla zdrowia. Dobroczynny wpływ napoju na nasz organizm badany był przez wielu profesjonalnych naukowców.
Przeprowadzone przez nich testy mają dowodzić, że herbata może mieć działanie przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne. Przypisuje się jej również zdolność do zwiększania odporności organizmu. Jednak jeśli chcemy w pełni czerpać z tych właśnie korzyści, musimy wiedzieć, po jaką mieszankę powinniśmy sięgnąć. Istotna z tego punktu widzenia jest również odpowiednia obróbka herbaty.
Nieprawidłowe suszenie może znacznie zmniejszyć właściwości ziół. Warto pić napar z ziołowego suszu nie tylko ze względu na jego smak, ale również na zawarte w niemal każdej mieszance polifenole. Niektóre z nich są silnymi przeciwutleniaczami. Oznacza to, że świetnie przeciwdziałają rozwojowi różnego rodzaju nowotworów.
Świetnie zapobiegają też otyłości oraz miażdżycy.
https://coffeeselection.pl/
Polecane artykuły
Gdzie ubezpieczyć samochód
Każdy właściciel samochodu zobowiązany jest wykupić ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej (OC). Wielu kierowców dodatkowo interesuje się auto-casco, a więc nieobowiązkowym ubezpieczeniem. Gdy stajemy się posiadaczami auta, stoi przed nami dylemat, gdzie ubezpieczyć samochód, aby nie wydać wie
Herbata z pokrzywy
Większości herbat przypisuje się właściwości, które mają pozytywny wpływ na nasz organizm. Nie każda odmiana suszu może jednak poszczycić się przydomkiem „naturalnego antybiotyku”. Taką szczytną chwałą cieszy się herbata z pokrzywy, która już od starożytności stosowana była jako lek na wszelkiego r